我觉得妈妈如果很会睡，或是睡的很好，以后宝宝睡眠品质佳的机率比较高。但是我现在才初期，怎样都睡不好？为什么咧？

现在肚子是有，但是也不算太大，可是如果我侧睡，会感觉到肚子的拉扯，如果仰睡，好像比较舒服但是也不持久，整个晚上总是番来番去的，醒来无数次。可能是因为我以前习惯侧睡和趴睡，现在要仰睡总是不习惯？！真的很糟耶

有没有什么好方法？教教我！

我有试过侧睡时在肚子下放抱枕，但是肚子太小，抱枕太大，反而不舒服 >_