版妈有均衡饮食的话,我是觉得不需要再补充

宝宝真的很神奇,我前四个月吐得惨兮兮,任何额外的营养品都吞不下

但每次产检,宝宝还是长得很好

脱离孕吐期后到现在7个月了,营养品还是什么也没吃

只有觉得吃得不均衡时会吞一颗新宝纳多,吃心安的吧!

当初医生是建议我们到中后期才开始吃

我觉得不管是不是吃的营养均衡

吃综合维他命至少可以提升免疫力

怀孕期间感冒了就算医生开的感冒药也不敢吃太多

怕多少会造成不良影响

因为妈妈感冒了真的很麻烦头一个就是传给小宝宝

所以现在哺乳时期我还是持续断断续续在吃

补充综合维他命真的是最好的方法