提供马各妈最近预防感冒的配方

1早上起床先吃2颗乐亦康益生菌==>针对鼻过敏,鼻塞,流鼻水很有效

2敖煮安迪汤(红枣+黄耆+枸杞),可以上网查[孙安迪]有安迪汤的分享,可增加免疫力喔!

3下午敖煮红糖姜汤,晚上喝让自己身体暖暖的喔!(若要让孩子喝记得老姜不要煮太久,小孩会不喜欢喔!)

我都是这样保养我们全家的身体母奶!(因为孩子暂时没让他去打国光疫苗,所以要从最根本的体质保养起喔!)